Диетические рецепты из кабачков для похудения

Кабачки и цуккини — замечательные летние овощи. В них много минеральных солей, которые важны для поддержания правильного обмена веществ в организме — соли фосфора, калия, кальция и магния. Еще в них присутствует витамин С, каротин, витамины B1 и B2 участвующие в регенерации клеток. Кабачки обладают нейтральным и мягким вкусом, богаты клетчаткой, а также низкокалорийны, поэтому смело можно делать их основой летнего детокса в тандеме с крупами или Wellness-макаронами MAKFA.

Диетические кабачки

Рецепты шашлыка : из свинины , из курицы , в духовке. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Диетические кабачки в духовке 7. Приготовил : Prika. Блюдо: Горячие блюда.

Диетические кабачки рецепты быстро и вкусно - 4412 топика в ОК

Блюда из кабачка диета номер 5. Диетическое питание - это не повод отказываться от вкусной еды, которой можно было ранее порадовать. Диета номер 5 включает в себя различные блюда , обеспечивающие полноценный рацион питания для людей с проблемами пищеварительной системы печень, желчные каналы, кишечник, желудок. Кабачки являются отличным способом разнообразить меню. Универсальность этого овоща позволяет готовить вкусные блюда, обеспечивающие организм калориями, и не оказывать негативного влияния на состояние желудочно-кишечный тракт.

С некоторого времени по определенным обстоятельствам приходится готовить блюда для диеты. Приготовила кабачки, фаршированные с мясом птицы и гречки. И повторяю рецепт уже несколько раз, поэтому решила поделиться им.

Похожие статьи

• Блюдо с вялеными помидорами рецепт
• Салат из креветок и кукурузы рецепт с очень вкусный
• Печенье песочное с безе рецепт
• Джонджоли рецепт