Вырастить салат зимой на подоконнике? Легко!
Свежий салат латук может быть источником витаминов и ценных микроэлементов в течение всего года. Он подходит для множества диетических и деликатесных блюд и может использоваться для выращивания из семян на подоконнике и в открытом грунте. В нашей статье — информация о Заказ звонка. Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
Грядки на подоконнике — отличный вариант для огородников-любителей, имеющий целую массу преимуществ: можно заниматься выращиванием культур в любой сезон , да и семья в период авитаминоза не страдает от недостатка свежих витаминов. С чего же начать неопытному огороднику? Конечно же, с салата. Для этого нужно приготовить контейнеры , заполненные грунтом , и производить посев семян салата раз в две недели.
Зимнее меню изобилует сытными блюдами. Чтобы согреваться в холодное время года, организм расходует больше питательных веществ. Употребление свежих овощей и зелени уменьшается, что плохо сказывается на пищеварении, приводит к набору лишнего веса. Многие недооценивают пищевую ценность салата и используют его лишь для украшения блюд. Тогда как салат — это лидер по содержанию клетчатки, которая способствует очистке организма, нормализует пищеварение.
