Чтобы взрослым хорошо выспаться, нужно знать правила детского сна. Тогда и в семье будет порядок и покой и малыши будут расти счастливым и здоровым. По словам педиатра, главный секрет беспроблемного вечернего отхода ко сну - это правильно проведенный день. Сон - это одна из физиологических потребностей организма.
Ребенок спит только на руках
Детям страшно спать в одиночестве, поэтому они перебираются в родительскую кровать. Родители пытаются как-то изменить эту схему, но ребенок настолько беспокоится, что даже в 10 лет не может спать один. Многие дети дошкольного возраста не могут научиться спать самостоятельно. Но этого не происходит, и при этом родители страдают от хронического недостатка сна, что отражается на супружеских отношениях, физиологическом и психологическом состоянии. И это естественно, что сначала разлука их испугает. Но помощь ребенку в самостоятельном засыпании является важным опытом для ребенка и его будущего развития.
Многие современные родители сильно ориентированы на потребности ребёнка и стараются делать всё, чтобы малышу было комфортно. Например, мамы и папы готовы часами сидеть рядом с детской кроватью, если ребёнку страшно или он не может уснуть. Вместо того, чтобы тратить драгоценное вечернее время на бесконечные укладывания, попробуйте изменить сам процесс!
Как уложить ребёнка спать: личный опыт
Внимательно следите за тем, как ведет себя ребенок | 130 | Все материалы нашей энциклопедии сна созданы для самостоятельной работы. |
Сколько ребенку нужно времени, чтобы выспаться? | 427 | Дорогие пользователи! |
Собрал документы на ребенка | 49 | Что делать, если ребенок спит только на руках? |
Забудьте про гибкий режим | 474 | Как перевести ребенка в отдельную кроватку. |
Наши квизы | 114 | Бережное воспитание. |
10 способов уложить ребенка спать без слез. | 430 | В первые полгода жизни дети спят большую часть дня — от 16 до 18 часов. |
Сергей Немчинов. Мне и моей супруге по 32 года. Мы родились в Ярославле, а сейчас живем в Московской области. В декабре года у нас родился Никита — единственный ребенок в семье. К его рождению мы подошли основательно: читали литературу, смотрели, как воспитывают детей наши друзья и знакомые. Учитывая, как воспитывали меня, и основываясь на опыте друзей, я решил собрать все лучшее, исправить чужие ошибки и стать для своего ребенка отличным папой, при этом не забывать уделять время жене.