Гимнастика при хроническом простатите
Запись на приём , 8 Правильно подобранные физические упражнения усиливают кровоснабжение органов и тканей, активизируют дыхание и обмен веществ. Улучшают функциональное состояние нервной и мышечной системы, а также психоэмоциональное состояние. Не подлежит сомнению, что в лечении простатита важная роль принадлежит двигательной активности, от которой зависит интенсивность кровообращения и обмена веществ в железе.
Польза физической активности для здоровья хорошо известна. Многочисленные исследования показывают, что систематические занятия спортом снижают вероятность развития некоторых потенциально смертельных заболеваний, включая болезни сердца и определенные виды рака например, колоректальный рак. Они также помогают облегчить течение хронических заболеваний, таких как высокое кровяное давление, диабет и артрит. Однако не все знают, что регулярная физическая активность также может помочь улучшить здоровье простаты. Например, новые научные данные свидетельствуют, что упражнения при хроническом простатите всего несколько часов в неделю помогают уменьшить симптомы заболевания и улучшить качество жизни больных 1.
Врачи однозначно утверждают, что не просто можно, а нужно. Простатит — это заболевание предстательной железы, которая расположена в области малого таза. Именно в этой зоне кровоснабжение часто нарушается. Органы страдают от кислородного голодания, что приводит к снижению иммунитета. Застой крови провоцирует развитие простатита, а спорт и любая физическая активность улучшают кровоснабжение. Также укрепляются стенки сосудов, они становятся более эластичными, тренируется сердечная мышца.
